Vegetarianismo

XII

O Naturismo e a Medicina Preventiva



Cada vez mais se defende e se procura concretizar os ideais ligados à prevenção da enfermidade. É um positivo digno de ser realçado.

Cada vez mais se irá apostar nesta área muito importante: a prevenção.

Um dos campos valiosos está ligado ao Naturismo, como modo de estar, como forma de viver desde o cultivo de pensamentos puros e positivos, até emoções elevadas e aos hábitos alimentares e outros ligados mais especificamente ao corpo físico, parte de um todo.

Portanto urge cultivar o perdão, a humildade, o amor, a gratidão, a paciência e as outras qualidades, eliminando os defeitos, como praticar as boas emoções desde o culto da Beleza, como expressão divina, as Artes, a fraternidade em obras, etc. Por outro lado urge mudar de hábitos alimentares, mas com prudência e sabedoria; não se pode mudar de hábitos de qualquer forma, deve ser gradual, vindo de dentro, com conhecimentos e evitar erros alguns graves.

O sábio uso do naturismo que abrange a hidroterapia, termas, etc, até ao prudente uso do sol, como o contacto com a Natureza, melhor ambiente urbanístico, mais zonas verdes, e uso sábio dos alimentos como aconselhou o pai da medicina, Hipócrates, são caminhos a percorrer cada vez com mais vigor.

Está comprovado que o sábio naturismo ajuda a melhorar a imunidade do organismo, aumentam as alergias, urge mudar de hábitos alimentares como outros, desde agricultura biológica, melhoria do meio ambiente, uso de energias não poluentes, reciclagem, etc.

No regímen lacto-ovo-vegetariano temos agora alguns problemas não só do abuso dos pesticidas, herbicidas, como de elementos nocivos usados para mais rápido crescimento tanto no reino vegetal como animal. Isto está causando sérios problemas nos solos, nas águas, no ar que respiramos, etc.

As últimas informações sobre estudos acerca dos produtos lácteos, com a mistura de certos elementos desde o IGF-1 até antibióticos estão sendo devidamente analisados e até proibidos, caso do Canadá e não só. Daí a alergia de muitas pessoas a estes produtos, passando a usar os de origem vegetal, desde leite de soja a outros com origem vegetal. E como vai esta área no reino vegetal?

Estamos já mudando em diversas áreas, mas temos de renovar muito mais. É urgente até para melhorar o clima...

Naturismo uma área valiosa para a prevenção que urge investigar, mais e melhor.

 

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